Люмбаго: основные причины, симптомы и признаки, особенности лечения заболевания

Люмбаго – форма остеохондроза, которая локализуется в пояснично-крестцовой зоне позвоночника и сопровождается приступом острой боли. В народе состояние называют «прострел в пояснице». Чаще всего от него страдают люди 25 – 45 лет, мужчины в большей степени, чем женщины.

Симптомы

Симптомы и признаки люмбагоВедущий признак люмбаго – сильная пульсирующая боль, которая охватывает поясницу и спину. Она возникает в момент поднятия тяжести или при попытке согнуть/выпрямить спину.

Человек застывает в наклонном положении, любое движение многократно усиливает неприятные ощущения. Рефлекторная реакция приводит к спазмированию мышц спины. Они сдавливают нервные волокна, в результате чего состояние усугубляется.

Нередко приступ люмбаго сопровождается головной болью и ишиасом – раздражением седалищного нерва. Неприятные ощущения возникают в ягодице, задней зоне бедра, иногда – по всей ноге.

Продолжительность приступа – от нескольких минут до суток. Болевой синдром наиболее выражен в первые полчаса, в дальнейшем ощущения стихают.

Причины

Главные причины люмбаго:

  • сильное перенапряжение мышц, связанное с подъемом тяжестей или длительным пребыванием в статичной позе;
  • грыжи позвоночника;
  • аномалии, травмы, опухоли опорно-двигательного аппарата;
  • локальное переохлаждение после перегрева;
  • артрит, спондилит.

Факторы, повышающие вероятность «прострела в пояснице»:

  • нарушение осанки;
  • очень тяжелый физический труд;
  • недостаточная подвижность;
  • возрастные изменения в тканях.

Диагностика

Диагностические мероприятия при подозрении на люмбаго включают сбор анамнеза и осмотр пациента, а также:

  • рентгенографию, КТ, МРТ;
  • биомеханические двигательные тесты;
  • общие анализы крови и мочи;
  • сцинтиграфию для исследования состояния сосудов, питающих позвоночник;
  • электронейромиографию для оценки передачи импульсов в мышцах.

Лечение

Для облегчения состояния человеку стоит лечь на спину, согнуть ноги в коленях и разместить их на возвышении. Другой вариант – принять коленно-локтевую позу, положив под живот одеяло либо подушки.

Читайте также:  Обзор главных достопримечательностей Москвы

После обращения к врачу могут быть назначены:

  • анальгетики, спазмолитики, противовоспалительные средства. Например, можно использовать препарат Стартум – подробнее узнайте по ссылке на Дарибаре;
  • витамины;
  • новокаиновая блокада (при очень сильных болях);
  • мази и аппликации с разогревающим действием.

В течение первых двух недель пациенту следует придерживаться постельного режима и диеты с ограничением острых, жирных, копченых, соленых блюд. В дальнейшем показаны физиотерапевтические процедуры: массаж, грязелечение мануальная терапия, магнитотерапия, и так далее. Полезна гимнастика для укрепления мускулов.

Профилактика

Для предотвращения повторений эпизодов люмбаго стоит избегать резкого поднятия тяжелых предметов, не переутомляться и не переохлаждаться. Но важно помнить, что умеренные физические нагрузки полезны для спины и всего организма. Упражнения на растяжку, ходьба на свежем воздухе, специальная гимнастика – все это позволит укрепить мышечный каркас и предотвратить «прострел в пояснице».

Помогла ли вам статья?

Илья
Илья
Задать вопрос
Задавайте вопросы, пишите рекомендации в комментариях
Читайте также:
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ремонт ванной комнаты своими руками
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector